067 446-85-80;   050 446-85-80;   093 446-85-80

Диета при гинекологических заболеваниях

Диета при гинекологических заболеваниях

Диета при гинекологических заболеваниях

С различными гинекологическими заболеваниями на протяжении жизни сталкивается практически каждая женщина. Заболевания гинекологического характера могут быть самыми различными, что зависит от индивидуальных особенностей организма, возраста и образа жизни женщины. Но общей чертой данных заболеваний является то, что все они развиваются на фоне сниженной иммунной системы. Более того, при их возникновении, наш иммунитет страдает ещё сильнее. Именно поэтому так важно предпринять все необходимые меры, которые позволят повысить эффективность назначенного лечения. Справиться с этой задачей помогает диета при гинекологических заболеваниях.

В первую очередь, необходимо запомнить, что питание при гинекологических заболеваниях должно быть сбалансированным по составу, разнообразным и дробным. Вся пища в данный момент должна только поддерживать организм, а не изнурять его. Даже в тех случаях, когда для полного выздоровления женщине необходимо снизить массу тела, то это ни в коем случае нельзя делать с помощью монодиет или голодания, поскольку такие меры могут спровоцировать обострение заболевания и стать причиной развития серьёзных осложнений.

Диета при гинекологических заболеваниях: общие рекомендации

При гинекологических заболеваниях приём жирной и тяжёлой животной пищи необходимо свести к минимуму, а вот что касается фруктов и овощей, а также зелени, то их количество в ежедневном рационе должно увеличиться. В начальной стадии лечения идеальным вариантом будет переход к вегетарианскому меню.

Рацион женщины с гинекологическим заболеванием должен обязательно быть богат клетчаткой. Источником клетчатки являются фрукты и овощи, цельнозерновой и отрубной хлеб. Для того, чтобы избежать вздутия живота, следует отказаться от чёрного хлеба в пользу ржано-пшеничного.

Разрешается употребление в ограниченном количестве каш, но разваривать их лучше до полужидкого состояния. Что касается способов обработки блюд, выбирайте отварную, тушёную или приготовленную на гриле пищу. Под строгий запрет попадает всё жареное и копчёное. Исключить также рекомендуется острые соусы и блюда, поскольку они могут вызвать обострение и усилить болезненные ощущения.

Что касается напитков, то при гинекологических заболеваниях отдать предпочтение следует морсам, компотам, натуральным сокам, отварам шиповника и кизила, а также травяным чаям. Если в период заболевания Вас тянет на сладкое, тогда лучшим десертом в этом случае будут ягодные и фруктовые муссы, кисели и желе, но только домашнего приготовления. Отличным вариантом заменой сладостей также будут мёд и различные смеси, повышающие иммунную систему. Употреблять пищу лучше всего небольшими порциями четыре-пять раз в сутки.

Диета при образованиях в мышечной ткани матки

Несмотря на то, что точные причины образования миом матки до конца не выяснены, однако доказана прямая связь между состоянием иммунной системы и возникновением новообразований матки. Все формы данного заболевания развиваются в результате острого кислородного голодания, гиповитаминоза, нарушенного иммунитета, а также повышенной концентрации в крови гормонов эстрогенов.

Запомните, что в период лечения новообразований в тканях матки необходимо каждый день употреблять, как минимум, по одному стакану свежевыжатого сока из фруктов или овощей. Из овощей следует отдать предпочтение свёкле, моркови, картофелю, чёрной редьке и огурцам. Такие соки можно употреблять в сочетании с мёдом, который позволяет поддерживать нормальное функционирование всех органов и систем организма. Кроме того, мёд способствует сокращению матки.

Витамины, которые содержатся в овощах и фруктах, способствуют не только повышению защитных свойств организма, но и снижению его чувствительности к эстрогенам путём нормализации их выработки в яичниках.

Диета при кровотечениях

Правильное питание при гинекологических заболеваниях

Правильное питание при гинекологических заболеваниях

Запомните, что любой воспалительный процесс, а тем более тот, который сопровождается кровотечениями, сильно ослабляет организм, в результате чего усиливается потеря белка. Для восполнения дефицита белка рекомендуется употреблять мясо и субпродукты, в частности – печень, которая, к тому же, обеспечивает организм важными витаминами группы В, которые необходимы при заболеваниях женской половой сферы. Кроме того, для обеспечения белка в необходимом количестве следует употреблять молочные продукты, яйца, нежирные сорта рыбы и мяса.

Для остановки кровотечения можно использовать методы народной медицины в виде различных травяных отваров. Календула, мать-и-мачеха, красная щётка, пустырник, зверобой, родиола и многие другие травы эффективно применяются при гинекологических заболеваниях, однако способ их употребления и приготовления подбирается исключительно врачом в индивидуальном порядке в зависимости от имеющегося диагноза и общего состояния здоровья.

Если на фоне большой кровопотери развивается анемия, тогда женщине рекомендуется употребление продуктов, которые содержат в себе много железа. К таким продуктам относятся гречка, печень и крольчатина. При этом нельзя забывать о том, что молочные продукты, а также те, в которых имеется высокое содержание кальция, препятствуют усвоению железа. Именно поэтому при анемии употребление данных продуктов необходимо либо полностью исключить, либо свести к минимуму.

Диета при нарушении микрофлоры

Достаточно часто заболевания женской половой сферы связаны с нарушением микрофлоры влагалища, что в большинстве случаев развивается на фоне сниженного иммунитета, попадания в организм инфекции, а также переохлаждения. Кроме того, что само нарушение микрофлоры влагалища вызывает достаточно неприятные симптомы, данный процесс может стать причиной развития осложнений в виде воспалительного заболевания придатков, что, в свою очередь, может привести к бесплодию.

Заниматься самолечением в этом случае, как и в других, строго недопустимо. Но всё же Вы можете предпринять шаги, которые позволят ускорить выздоровление. В первую очередь, при возникновении нарушенной микрофлоры влагалища женщине необходимо пересмотреть свой пищевой рацион. Диета при нарушении микрофлоры влагалища должна быть направлена на восстановление баланса бактерий не только самого влагалища, но и кишечника. В этом помогут кисломолочные продукты с низким содержанием жира. Из сыров следует выбирать только неострые сорта.

Запрещённые продукты при гинекологических заболеваниях

Диета при гинекологических заболеваниях имеет свои строгие ограничения. Строгий запрет при гинекологических заболеваниях вводится на алкогольные напитки и острые блюда. Также из своего рациона следует исключить те корнеплоды, которые в своём составе содержат большое количество эфирных масел (репа, редис, лук, чеснок и пр.). Запрету также подлежат копчёности и фастфуд, которые не только способствуют обострению воспалительного процесса, но и могут спровоцировать развитию осложнений.

Запомните, что диета при гинекологических заболеваниях не является основным лечением и ни в коем случае не заменяет приём медикаментозных препаратов, которые назначает врач-гинеколог. Соблюдение определённой диеты позволит поддержать и укрепить восстановительные ресурсы Вашего организма. Если у Вас появились симптомы гинекологических заболеваний, не медлите с посещением к врачу-гинекологу. Поскольку все заболевания на ранней стадии лечатся намного легче и практически никогда не дают осложнений.

Мы предлагаем Вам воспользоваться услугами опытного врача-гинеколога «Diet Center Киев», в чьём распоряжении находится современное оборудование для проведения всех необходимых диагностических мероприятий, а также эффективные методики лечения заболеваний женской половой сферы. Специалисты нашего центра также помогут Вам в составлении той диеты, которая будет направлена на решение проблем конкретного Вашего организма. Не отказывайте себе в возможности быть здоровыми!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>