067 446-85-80;   050 446-85-80;   093 446-85-80

Питание при воспалении яичников

Питание при воспалении яичников

Питание при воспалении яичников

Особое питание при воспалении яичников позволяет укрепить сопротивляемость организма к действию патогенных микроорганизмов, а также улучшить обменные процессы в патологическом очаге. В период обострения воспаления яичников, а также в подострой стадии заболевания женщинам рекомендуется соблюдение гипоаллергенной диеты, которая будет исключать употребление шоколада, грибов, белков яиц и пр. При воспалении яичников также следует ограничить количество употребляемой поваренной соли и углеводов (и это сокращение должно проводиться, в первую очередь, за счёт сладких блюд с содержанием сахара). Не следует забывать и о калорийности пищи, которая должна составлять не более 2300 ккал в сутки. Предпочтение следует отдать отварной или тушёной пище.

В период стойкой ремиссии воспаления яичников, как правило, соблюдения специальной диеты не требуется, но женщины всё равно должны соблюдать определённые принципы рационального питания, что позволит обеспечить организм необходимыми энергетическими компонентами пищи, требуемыми минеральными веществами и белками. Перед тем, как выбрать пищевой режим, врач-диетолог учитывает индивидуальные потребности организма женщины, её возраст, а также степень энергозатрат.

Общие рекомендации при воспалении яичников

Воспаление яичников требует безотлагательного комплексного лечения, которое в обязательном порядке будет включать в себя курс антибактериальной терапии, направленной на эффективную борьбу с возбудителями заболевания, витамины, а также иммуномодуляторы. При запущенном заболевании, которое перешло в хроническую форму воспалительного процесса, показано проведение оперативного вмешательства по удалению поражённых тканей, а также устранению спаек. Сложность проведения оперативного лечения воспаления яичников напрямую зависит от тяжести заболевания.

В период, когда заболевание находится на стадии ремиссии, женщине назначаются курсы физиотерапевтических процедур, а также и лечение в санаторно-курортных зонах.

Обязательной составляющей в острой и подострой стадии заболевания является правильное и обязательно сбалансированное питание, которое подразумевает соблюдение диеты, исключающей любые аллергенные продукты. Вся пища в этот период обязательно должна быть легко усвояемой, а также подвергаться правильной термической обработке (тушению или варке).

Полезные продукты при воспалении яичников

В рационе питания в период воспаления яичников в обязательном порядке должны присутствовать продукты, которые содержат в себе большое количество витамина С, что позволит укрепить иммунную систему и поспособствовать более быстрому выздоровлению. К таким продуктам относятся красная и чёрная смородина, цитрусовые и гранат, клубника и клюква, сладкий перец и шелковица, а также многие другие продукты. Питание при воспалении яичников должно подбираться исключительно врачом.

Нерегулярная и неправильная работа кишечника может стать причиной застоя кала в просвете кишечника, что, в свою очередь, может стать причиной развития воспалительных процессов. Именно поэтому при лечении воспаления яичников необходимо позаботиться о кишечнике, а также о регулярном стуле. Для того, чтобы кишечник работал правильно и без перебоев, в свой пищевой рацион необходимо включить достаточное количество клетчатки, которую можно найти в отварных или тушёных овощах (капусте, картофеле, кабачках, баклажанах, луке, брокколи, цветной капусте, моркови, свёкле и прочих продуктах. Данные овощи рекомендуется употреблять с небольшим количеством оливкового, льняного или подсолнечного масла.

После курса антибиотикотерапии необходимо позаботиться о восстановлении полезной микрофлоры кишечника и влагалища. Для этого рекомендуется ежедневно употреблять не менее полуторалитров кисломолочных натуральных продуктов, которые будут богаты на бифидо- и лактобактерии. К таким кисломолочным продуктам относится йогурт, ряженка, сметана, кефир и пр.

Диета при воспалении яичников

Диета при воспалении яичников

В период лечения острого воспалительного процесса в яичниках необходимо выпивать не менее полутора-двух литров жидкости, которая может быть в виде:

  • Несладких компотов, а также узваров из сушёных фруктов, включая яблоки, груш, шиповник, абрикосы и т.д.;
  • Негазированной очищенной воды;
  • Некрепкого зелёного чая;
  • Свежевыжатых соков из моркови, тыквы, огурцов, апельсинов, лимонов, грейпфрутов, слив, яблок и пр.;
  • Томатного, смородинового или клюквенного морса.

Для соблюдения необходимого баланса белков необходимо употреблять в пищу нежирные сорта рыбы и мяса, среди которых говядина и кролик, путасу и минтай, хек, индейка и т.д. В свой рацион питания в обязательном порядке следует включать зелень, а именно: шпинат, петрушку, базилик, кинзу, перья репчатого лука, порея и другие.

Не следует забывать и о так званых опасных и вредных продуктах при воспалении яичников, которые следует полностью исключить из своего рациона. В период обострения заболевания необходимо обязательно ограничить употребление высокоуглеводных продуктов, сахара и соли. Из своего рациона полностью исключить следует все кондитерские изделия, кофе, какао и шоколад. Под запретом также находятся куриные яйца, бобовые, грибы, различные колбасные изделия, консервы и копчёности. Питание при воспалении яичников также должно исключать употребление заводских соков, сладких газированных напитков, заводских маринадов и соусов, перца, горчицы, а также всевозможных солений.

Запомните, что перед тем, как самостоятельно применять на практике данные советы, следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом-диетологом и врачом-гинекологом. Высококвалифицированные врачи «Diet Center Киев» будут рады помочь Вам с решением данных проблем! Будьте благоразумны!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>